Möglichkeiten und Angebote


Psychotherapie

Eine Psychotherapie ist eine mutige Entscheidung. Sie machen sich auf den Weg zu sich selbst - wunderbar!

Eine Therapeutin kann Sie auf diesem Weg begleiten, ähnlich wie ein Bergführer, der mit Ihnen gemeinsam den Mount Everest erklimmt.

Zunächst wird geschaut: was bringen Sie überhaupt an Gepäck mit (ihre Geschichte)? Dann wird vielleicht neu gepackt.

Außerdem benötigen Sie für die Weiterreise eventuell noch weitere Ausrüstung, oder Fertigkeiten, die Sie noch üben müssen. Genauso wie der Mount Everest auch nicht "einfach so" bestiegen wird, sondern man die Anstrengung in der dünnen Luft trainieren muss. 

Und dann geht es auf die Reise, die belohnt wird mit wundervollen Aussichten und neuen Erkenntnissen! 

 

Psychotherapie bei mir ist für Privat Versicherte und Selbstzahler möglich (siehe Kosten). Eine Abrechnung über gesetzliche Krankenkassen ist leider nicht möglich.


Lösungsorientierte Kurzzeittherapie

Es ist Ihnen aufgrund beruflicher oder anderer Einschränkungen nicht möglich, über einen längeren Zeitraum regelmäßig Termine zu machen?

Sie möchten lieber eine kurze, intensive Intervention?

 

Ich biete Lösungsorientierte Kurzzeittherapie an: Sie können ein Sitzungspaket mit 5 oder 10 Sitzungen (á 50 Min) buchen. Nach einem unverbindlichen Erstgespräch legen wir fest, welches klare Ziel Sie mit meiner Hilfe erreichen möchten und in welchem Abstand die Sitzungen sein sollen. Dies kann auch als Doppelsitzung (100 Min.) für intensiveres Arbeiten gebucht werden). 

 

 


coaching

Coaching eignet sich immer dann, wenn Sie das Gefühl haben, Sie "stecken fest" -  es läuft nicht so, wie Sie es wollen und Sie wissen nicht warum. Oder Sie wissen warum, aber wissen nicht, was Sie machen sollen. Coaching kann sowohl im privaten Bereich angewendet werden, als auch in beruflichen Situationen. 

 


Sessions in English

I grew up speaking both German and English, and I feel equally at home in both of them. If you are more comfortable with sessions in English, and are looking for a therapist who can truly understand all the nuances of what you are saying - after all, things do get "lost in translation", I know that first hand - do not hesitate to contact me!